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Epicondilitis medial (Codo de golfista y de beisbolista)

¿Qué es epicondilitis medial?

Ilustración de la anatomía del brazo
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la epicondilitis medial también conocida como codo de golfista, codo de beisbolista, codo de maletero o codo de tenista de tiro directo, se caracteriza por un dolor desde el codo a la muñeca en el lado interno (lado medial) del codo. El dolor es causado por daño a los tendones que doblan la muñeca hacia la palma. Un tendón es una cuerda recia de tejido que conecta los músculos con los huesos.

¿Qué causa la epicondilitis medial?

La epicondilitis medial es causada por la fuerza excesiva usada para doblar la muñeca hacia la palma, como al balancear un palo de golf o lanzar un béisbol. Las siguientes son otras causas posible de epicondilitis medial:

  • Sacar con mucha fuerza en tenis o usar un servicio con efecto

  • Músculos débiles del hombro y de la muñeca

  • Uso de una raqueta de tenis encordada demasiado tensamente, demasiado corta o demasiado pesada.

  • Arrojar una jabalina

  • Llevar una maleta pesada

  • Cortar madera con un hacha

  • Operar una sierra

  • Uso frecuente de otras herramientas de mano en forma continua

¿Cuáles son los síntomas de la epicondilitis medial?

Los siguientes son los síntomas más comunes de la epicondilitis medial. Sin embargo, cada individuo puede experimentar los síntomas en forma diferente.

Los síntomas más comunes de la epicondilitis medial es un dolor a lo largo del lado de la palma del antebrazo, desde el codo hasta la muñeca, en el mismo lado que el dedo pequeño. Puede sentir dolor cuando dobla la muñeca hacia la palma contra resistencia o cuando estruja una pelota de goma.

Los síntomas de la epicondilitis medial pueden parecerse a los de otras condiciones o problemas médicos. Siempre consulte a su médico para un diagnóstico.

¿Cómo se diagnostica la epicondilitis medial?

Sobre la base de un examen físico se realiza usualmente el diagnóstico de la epicondilitis medial. El médico puede descansar el brazo en la mesa, con la palma hacia arriba, y pedir al paciente que eleve la mano mediante el doblado de la muñeca contra resistencia. Si una persona tiene epicondilitis medial, se siente usualmente dolor en el aspecto interior del codo.

Tratamiento para la epicondilitis medial

Su médico determinará el tratamiento específico para la epicondilitis medial sobre la base de:

  • Su edad, salud general e historia clínica

  • Alcance de la condición

  • Su tolerancia a medicamentos, procedimientos y terapias específicas

  • Expectativas para el curso de la condición

  • Su opinión o preferencia

El tratamiento de la epicondilitis medial incluye detener la actividad que produce los síntomas. Es importante evitar el movimiento que causó la lesión en el primer lugar. El tratamiento puede incluir:

  • Aplicación de compresas frías (para reducir la inflamación)

  • Ejercicios de estiramiento

  • Medicamentos antiinflamatorios

  • Soportes

  • Inyecciones de corticosteroides

  • Cirugía (raramente necesaria)

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